HYROXを知る
HYROXについての簡単な説明からスタート。 初めて聞く方でも安心です。
RESTORE BASE PRESENTS
FREE TRIAL
CLASS
募集は終了しました
HYROX FREE TRIAL CLASSは、定員に達したため募集を終了いたしました。
たくさんのお申し込み、ありがとうございました。
HYROXを、まずは40分体験できる無料クラスでした。
BEGINNER 初心者・レース未経験者対象
¥0 参加費無料
6 定員6名
次回の開催が決まり次第、本ページおよびInstagramでお知らせします。
「HYROXをやってみたい」という方は、通常クラスへのご参加もご検討ください。
SCHEDULE
開催日時
DAY 土曜日・日曜日
TIME 13:00〜13:40
DURATION 40 MINUTES
STATUS 募集終了
1クラス定員6名
※現在、新規のご予約は受け付けておりません。
WHAT IS HYROX?
HYROXって、
どんなもの？
RUN × FUNCTIONAL TRAINING
HYROXは、ランニングとファンクショナルトレーニングを組み合わせたフィットネス競技です。
「走る」「押す」「引く」「持つ」など、 さまざまな動きを組み合わせて全身を動かします。
競技と聞くと難しそうに感じるかもしれませんが、 FREE TRIAL CLASSでは、HYROX初心者の方はもちろん、 これまでHYROXレースに参加したことがない方にも、 基本から体験していただきました。
まずは実際に身体を動かして、
「HYROXってこういうものなんだ！」を感じてみてください。
FREE TRIAL EXPERIENCE
FREE TRIAL CLASSの内容
基本的な動きを体験
HYROXで行う基本的な動きや種目を、 初心者やレース未経験の方にもわかりやすく体験します。
実際に身体を動かす
説明を聞くだけではありません。 実際に身体を動かしながら、 HYROXならではの楽しさを体験します。
クラスの雰囲気を知る
少人数のクラスだからこそ、 周りを気にしすぎることなく、 自分のペースで参加できます。
CLASS FLOW
40分の流れ
01
受付
開始時間の少し前にご来館いただきます。
02
HYROXについて簡単に説明
HYROXとは何なのか、 クラスでは何をするのかをご説明します。
03
ウォームアップ
身体を動かしながら、 徐々に準備していきます。
04
基本種目を体験
HYROXで使用する基本的な動きや種目を 実際に体験します。
05
ミニワークアウト
体験した動きを組み合わせて、 HYROXらしいトレーニングを楽しみます。
06
終了
40分の体験は終了です。
「もっとやってみたい！」と思ったら、
通常クラスへの参加もご検討ください。
FAQ
よくある質問
FREE TRIAL CLASSはもう予約できませんか？
定員に達したため、現在は募集を終了しております。 次回の開催が決まり次第、本ページおよびInstagramでお知らせします。
HYROXを体験したいのですが、他に方法はありますか？
通常のHYROXクラスにご参加いただけます。 初心者の方もご参加いただけますので、お気軽にお問い合わせください。
運動経験がなくても参加できますか？
はい。もちろん参加できます。 運動初心者・HYROX未経験の方にも 安心してご参加いただける内容です。
HYROXのレースには参加したことがありません。
もちろん大丈夫です。 HYROXのトレーニング経験がある方でも、 レース未経験であればご参加いただけます。 初めてのレース参加に向けた第一歩としてもおすすめです。
一人で参加しても大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。 お一人で参加される方も安心してご参加ください。
THANK YOU
たくさんのお申し込み、
ありがとうございました。
FREE TRIAL CLASSは募集を終了いたしました。
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